Pourquoi vous devriez porter un écran solaire en hiver et comment ajouter cette étape à votre routine de soins de la peau
De nombreuses personnes ne pensent à porter un écran solaire que lorsqu'elles seront à l'extérieur par une journée chaude et ensoleillée, lorsqu'elles peuvent ressentir physiquement les effets du soleil et des rayons UV assez rapidement, par exemple lors d'un coup de soleil ou d'un bronzage. Cependant, le soleil et les rayons UV peuvent être tout aussi nocifs pour la peau par temps froid, hivernal ou nuageux. Voici quelques raisons pour lesquelles vous devriez vous assurer d'ajouter un écran solaire à votre routine de soins de la peau en hiver, et à quoi devrait ressembler la commande d'application de soins de la peau, y compris cette étape essentielle.
QU\'EST-CE QUE LES RAYONS UV?
Les rayons UV sont invisibles à l'œil, là où les plus familiers viennent du soleil. De la longueur d'onde la plus longue à la longueur d'onde la plus courte, il existe trois grandes catégories de rayons UV du soleil : les UVA, les UVB et les UVC. Les types de rayons UV dont les humains devraient le plus s'inquiéter sont les UVA et les UVB. Les UVA pénètrent profondément dans la peau et peuvent provoquer le vieillissement ainsi que des maladies telles que le cancer de la peau. Les rayons UVB peuvent provoquer des coups de soleil et sont également considérés comme fortement liés au cancer de la peau. Vous pouvez trouver plus d'informations sur les rayons UV sur notre site Web à travers ce lien.
COMMENT LES RAYONS UV AFFECTENT-ILS VOTRE PEAU EN HIVER ?
L'exposition aux rayons UV peut également être un facteur de cancer de la peau, de rides et d'autres dommages causés par le soleil. Chaque fois que vous êtes à l'extérieur, même si la journée d'hiver est nuageuse, vous devez prendre des précautions pour protéger votre peau des rayons UV, car ils peuvent devenir encore plus puissants lorsqu'ils sont déviés par la neige, la glace, le sable, l'eau et les nuages. . Par conséquent, n'importe où, n'importe quand et n'importe quelle saison dans le monde, vous pouvez vous retrouver exposé aux rayons UV du soleil. Afin de protéger la beauté naturelle et la santé de votre peau, vous devriez envisager d'ajouter un écran solaire à votre routine quotidienne de soins de la peau tout au long de l'année.
OÙ LES RAYONS UV SONT-ILS LES PLUS PUISSANTS ?
La FDA explique comment l'exposition aux rayons UV est plus à risque dans les zones ou les surfaces qui ont des propriétés réfléchissantes plus élevées, telles que la neige, la glace ou le béton. Ce sont des surfaces que l'on trouve presque partout, y compris en hiver, ce qui signifie que vous pouvez être tout aussi exposé aux rayons UV en hiver qu'en été. Les précautions d'exposition aux UV telles que la crème solaire, les lunettes de soleil et les chapeaux peuvent aider à contrer les conséquences possibles d'une réception excessive de rayons UV.
COMMENT AJOUTER UN ÉCRAN SOLAIRE À VOTRE ROUTINE DE SOIN QUOTIDIENNE
La crème solaire protège tous les types de peau, y compris les peaux sensibles, grasses et mixtes. Tout le monde ne peut pas brûler facilement, mais cela ne signifie pas que les rayons UV n'endommagent pas la peau à long terme. En ajoutant un écran solaire à votre routine de soins de la peau en hiver, vous pouvez être protégé contre les méfaits du soleil, le cancer de la peau et le vieillissement prématuré de la peau. Voici comment vous pouvez ajouter un écran solaire dans votre processus d'application de soins de la peau :
Commande d'application de soins de la peau :
- Nettoyant - Lavez votre visage d'hier, aujourd'hui est un nouveau jour avec une nouvelle toile.
- Lotion ou toner - Essayez une lotion ou un toner pour préparer au mieux votre peau aux étapes suivantes de votre routine personnelle.
- Sérums- Vous pouvez utiliser un sérum pour aider à revitaliser, stimuler l'hydratation et éclaircir votre peau.
- Crème pour les yeux - L'ajout d'une crème pour les yeux à votre routine de soins de la peau peut aider à réduire les signes de cernes, de poches et de vieillissement
- Hydratant - Un hydratant aidera à assurer que votre peau est lisse, douce et hydratée toute la journée.
- Crème solaire - Surtout, n'oubliez jamais d\'ajouter votre crème solaire à la fin, là où elle protégera le plus votre peau et aidera les autres produits à fonctionner le plus efficacement.
Après avoir ajouté un écran solaire à votre processus d'application quotidien de soins de la peau, vous constaterez peut-être que votre peau bénéficie de la protection contre trop de rayons UV. Par exemple, certains avantages de l'utilisation quotidienne d\'un écran solaire, même en hiver, incluent la prévention des rides, des coups de soleil, du cancer de la peau, de l'hyperpigmentation et de tout dommage visible futur. Tous les types de peau bénéficieront grandement de l'incorporation d'un écran solaire dans leur routine quotidienne pour avoir une peau plus heureuse et plus saine.
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