1. La peau sèche et la peau déshydratée sont différentes
Avoir la peau sèche n'est pas la même chose qu'avoir la peau déshydratée, souvent ces deux termes sont utilisés à tort et souvent vous finissez par acheter des crèmes pour peau déshydratée alors que ce que vous recherchez sont des crèmes pour peau sèche, et vice versa. Afin de comprendre les différences, regardons d'abord ce que signifie réellement avoir une peau déshydratée et ce que signifie avoir une peau sèche.
Une peau déshydratée est généralement une affection cutanée et non un type de peau (dans cet article, nous parlons des différences entre l\'état de la peau et le type de peau). La peau déshydratée manque d\'eau. Cette déshydratation rend la peau tendue, peu lumineuse, rouge et plate en raison du dégonflement des cellules superficielles. La peau est déshydratée par des facteurs tels que le climat, la pollution, le mode de vie, l'alimentation et/ou la consommation de caféine.
Contrairement aux peaux déshydratées, les peaux sèches manquent de sébum. Le manque de sébum (lipides) dans la peau sèche signifie que la peau ne peut pas retenir l'humidité et construire une barrière solide pour se protéger des éléments extérieurs et cela conduit à une peau qui apparaît squameuse, rugueuse, craquelée et peu flexible. Ce n'est pas une condition temporaire, mais est considéré comme un type de peau qui a tendance à être plus permanent.
2. Votre peau peut être grasse et déshydratée
Comme nous venons de le voir, une peau déshydratée n'est pas une peau sèche. Cependant, une peau peut être déshydratée et être grasse, mixte ou résiliente. Comment? Votre peau peut produire un excès de sébum pour compenser le manque d'eau.
3. Peut-être que votre acné vient d\'une peau sèche
Lorsque la couche lipidique et le microbiome de notre peau sont en déséquilibre, un déficit de lipides est généré dans notre peau et c'est alors qu'apparaissent les symptômes clairs d'une peau sèche. Comme nous l'avons déjà vu, la peau sèche perd également de l'eau car le manque de lipides nous empêchera de garder la peau hydratée. Au cours de ce processus, le pH de notre peau en souffre également, ce qui nous rend sensibles aux infections causées par les bactéries responsables de l'acné. En réponse, la peau commencera à générer des lipides en excès pour lutter contre ce déséquilibre. C'est ce qui fait croire à de nombreuses personnes souffrant d'acné que leur peau est grasse, alors que ce qui se passe, c'est que la peau est sèche et déshydratée.
4. Vous ne recevez pas le bon traitement
Savoir quel type de peau vous avez et quel est son état est essentiel pour suivre un bon traitement et être efficace dans votre routine de soins de la peau. À de nombreuses reprises, nous achetons des crèmes pour peaux sèches (à forte teneur en lipides) lorsque nous avons une peau déshydratée. Après quelques semaines d'application, vous voyez que votre peau commence à réagir avec des boutons ou autres imperfections et vous vous alarmez de la marque ou du produit que vous utilisez. Combien de fois avez-vous entendu "n'achetez pas de produits d'une telle marque, ça m'a causé de l'acné" ? Le problème est que vous avez utilisé un produit dont votre peau n'avait pas besoin. Si vous ajoutez des lipides à une peau déshydratée qui n'a pas de déficit en sébum, cela peut finir par provoquer de l'acné.
5. Ingrédients à éviter si votre peau est sèche
- Alcool : essayez d'éviter les produits cosmétiques qui contiennent de grandes quantités d'alcool, car il s'agit d'un ingrédient cosmétique qui assèche et irrite la peau, en plus d'être un déclencheur courant de l'eczéma, de la rosacée et du psoriasis.
- Parfums : des parfums synthétiques et/ou naturels sont souvent ajoutés pour renforcer l'odeur du produit cosmétique, mais pour les peaux sèches ou sensibles, les parfums sont des ingrédients irritants.
- Acide glycolique : L'acide glycolique est un exfoliant chimique généralement utilisé pour réduire les points noirs et les pores obstrués. Si vous avez la peau sèche, vous n'avez pas besoin d'acide glycolique dans vos formules cosmétiques.
- Acide salicylique – Cet ingrédient se trouve généralement dans les produits de soins de la peau recommandés pour les personnes ayant une peau grasse à tendance acnéique. Si votre peau est sèche, éloignez-vous de l'acide salicylique car il peut rendre votre peau plus sèche.