Por qué más es menos

Productos que funcionan para usted

Todos hemos escuchado la frase "menos es más" en términos de cuanto más simple es algo, mejor. Muchas veces, especialmente en cosas como recetas, diseño y cuidado de la piel, esto es cierto. Todo el mundo conoce las ventajas y beneficios de tener menos ingredientes, productos químicos o colores, pero nadie habla de los peligros reales de tener demasiado de algo. Al igual que cuando está cocinando una comida, si sigue agregando demasiadas especias y condimentos y no mezcla hábilmente, es probable que todos ahoguen el sabor del otro y se vuelvan demasiado abrumadores. Esto también puede suceder con una rutina de cuidado de la piel. No solo demasiados ingredientes no pueden funcionar juntos de manera efectiva, sino que también pueden ser dañinos para la piel. Los efectos de usar demasiados productos o ingredientes para el cuidado de la piel lo convencerán de convertirse en una rutina de cuidado de la piel más mínima y esencial.

¿De qué te deshaces?

Entonces, ¿cómo sabes lo que debes mantener en tu rutina según sea necesario, y lo que puedes cambiar o deshacerte de él? A veces, no puedes decir qué productos son los que están cambiando tu piel, para bien o para mal. Primero, los dermatólogos dicen que tome nota si su piel se ve roja o irritada después de pasar por su rutina de cuidado de la piel. Muchas veces la gente piensa que eso significa que sus productos están funcionando, ya que en realidad pueden sentir algo en su piel, pero en realidad, eso solo significa que su piel está irritada e inflamada. Se supone que el cuidado de la piel ayuda a su piel. No debe dejarlo sintiéndose rojo, irritado o ligeramente ardiente. Pero, si su piel se ve bien normalmente, eso tampoco significa que deba usar más productos. Con el tiempo, podría dañar la barrera de su piel, causar textura de la piel, encontrar más brotes o ver más y más pigmentación irregular.

Más productos pueden causar más brotes

Otro efecto de usar demasiados productos para el cuidado de la piel pueden ser los brotes. Hoy en día, hay tantos productos diferentes anunciados para ayudar a limpiar la piel y deshacerse del acné, y luego la gente trata de comprarlos todos para combatir esos granos obstinados. Sin embargo, mezclar y aplicar demasiados productos e ingredientes diferentes en realidad podría empeorar las cosas. No se necesita un ejército de productos para luchar contra sus brotes. En realidad, es mejor hablar con un dermatólogo para encontrar el mejor producto o ingrediente que pueda tratar su piel sin causar más daño. En ese sentido, también es siempre importante recordar que algunos productos simplemente no funcionan juntos de manera efectiva. Al igual que en una receta con demasiados ingredientes que es fácil y probable que se estropee, una rutina exitosa de cuidado de la piel también se minimiza mejor. En lugar de mezclar diferentes productos, especialmente los más potentes diseñados para combatir el acné, intente usarlos no todos a la vez para que pueda encontrar cuál realmente funcionará bien para usted. Además, esto le ahorrará algo de dinero en el futuro para no comprar los otros productos que en realidad no estaban tratando nada, o tal vez incluso empeorar los brotes y durar más tiempo.

No mezcle estos ingredientes para el cuidado de la piel

Algunos ingredientes para el cuidado de la piel se complementan entre sí, y algunos hacen lo contrario, causando más daño e irritación cuando se combinan. Para los ingredientes más puros, como la vitamina C y el retinol, debe dejarlos solos para que funcionen mejor. Lo creas o no, por muy efectivos que puedan ser solo para tu piel, si mezclas esos ingredientes exactos o los aplicas al mismo tiempo, pueden causar efectos inversos y realmente dañar tu piel. Otro emparejamiento que será dañino para la piel es la vitamina C y los alfa hidroxiácidos, también conocidos como AHA, que son un ácido exfoliante común. Además, asegúrese de estar atento a los peligrosos emparejamientos de vitamina C y peróxido de benzoilo, retinol y peróxido de benzoilo, retinol y AHA, etc. Todos estos posibles pares suenan aterradores y fáciles de confundir, pero solo recuerde saber qué hay en su rutina de cuidado de la piel y en sus productos, y aprenderá qué tener en su rutina matutina versus su rutina nocturna para separar cualquiera de ellos.

Aquí hay una guía general de los límites mínimos y máximos de estos ingredientes que puede usar:

Reducirlo

Ahora, para encontrar los productos que realmente necesitas en tu rutina. Esto a veces puede ser difícil, especialmente si generalmente tiene buena piel, entonces puede ser más difícil saber qué es demasiado. La mayoría de los dermatólogos recomiendan que primero intente seguir una rutina básica, como la limpieza clásica, el suero, la hidratación y el protector solar (si es durante el día). Es importante tener especial cuidado con la exfoliación, ya que exfoliar con demasiada frecuencia o con demasiados productos diferentes puede ser perjudicial y dañar la barrera de la piel. Al igual que con diferentes sueros, trate de no amontonarse en muchos sueros a la vez. Intente introducir los sueros que prefiera en diferentes días y horas para que pueda experimentar el efecto del específico en uso para poder decir cómo funciona con su piel y si debe considerarse necesario. Se trata de escuchar y comprender lo que su piel necesita, pero también de hablar con un médico cuando no está seguro, ya que podrán decirle exactamente qué productos e ingredientes evitar y cuáles permitir. Después de encontrar su mejor rutina de cuidado de la piel con la cantidad exacta de elementos esenciales, encontrará su piel más brillante y su billetera aliviada. Aquí es cuando te das cuenta de que menos es más en tu vida, y cómo más es a menudo demasiado.

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