Agregar un ácido a su rutina de cuidado de la piel puede ser un proceso abrumador debido a todas las diferentes opciones en el mercado. Muchas personas evitan los ácidos por temor a que hagan más daño que ayuda a su piel, pero este no es el caso. ¡Comprender los ácidos es un paso importante para mejorar su juego de cuidado de la piel! Los ácidos se pueden usar para luchar contra el acné, las arrugas, las manchas de la edad, el tono desigual de la piel, las cicatrices y más. Nuestro guía de ácidos en el cuidado de la piel incluirá cinco ejemplos y lo que pueden hacer por tu piel!
Alfa hidroxiácidos
Los alfa hidroxiácidos son conocidos por sus propiedades de rejuvenecimiento de la piel, siendo el más común el ácido glicólico. El ácido glicólico es un ácido rentable que se puede encontrar en concentraciones tan bajas como 5 % y tan altas como 70 %. En concentraciones más bajas, el ácido glicólico ayuda a controlar la piel grasa, los puntos negros y el acné. En concentraciones más altas, puede reducir el tamaño de los poros, las arrugas y el daño solar. Cabe señalar que cualquier concentración superior al 30% se considera extremadamente alta y no debe usarse en pieles sensibles. El ácido glicólico 50% – 70% son peelings químicos que son muy fuertes, si estás interesado debes consultar a tu dermatólogo antes de usarlo. Las grandes cantidades y el uso frecuente de este ácido pueden provocar irritación de la piel, así que comience lentamente y use una o dos veces por semana para ver cómo reacciona su piel. Los alfa hidroxiácidos se pueden encontrar como sueros, lociones y cremas, ¡así que investigue un poco para averiguar qué forma del ácido sería la mejor para su piel!
Ácido ascórbico
El ácido ascórbico también se conoce como el hacedor de milagros, ¡vitamina C! Se utiliza para prevenir y disminuir el daño UV en la piel. El ácido ascórbico también ayuda con la pigmentación no deseada. Se puede encontrar en concentraciones que van desde el 10% hasta el 20%. Cuanto mayor sea la concentración, mayor será el riesgo de irritación de la piel. Este ácido también tiene un pH entre 2 y 3.5, lo que lo hace más ácido que los otros ácidos mencionados en este artículo. El ácido ascórbico puede hacer cosas increíbles para mejorar su piel, pero debe tener mucho cuidado al usarlo. Si tienes piel sensible o rosácea debes evitar el ácido ascórbico y optar por un ácido suave como el ácido azelaico.
Ácido azelaico
El ácido azelaico es un ácido orgánico y tiene propiedades antiinflamatorias. Este ácido es ideal para la piel sensible, la rosácea, el acné y la pigmentación. Las concentraciones de ácido azelaico oscilan entre el 5% y el 20%, siendo el 10% el más común. A partir de alrededor del 15% de posibilidades de irritación de la piel aumentan, pero no son muy comunes. Al igual que con todos los ácidos, la concentración más alta que utilice solo tenga en cuenta la posibilidad de una reacción negativa. En general, el ácido azelaico es un buen ácido inicial con poco o ningún riesgo.
Ácido kójico
El ácido kójico es un ácido de origen natural, con concentraciones entre el 0,5% y el 2,0%. Exceder el 2% puede resultar en una reacción negativa de la piel, así que tenga en cuenta al usarlo. El ácido kójico ayuda con la pigmentación y el daño solar. Comience usándolo de 2 a 3 noches a la semana y luego aumente lentamente el uso.
Ácido retinoide
¡El ácido retinoide, que también se conoce como vitamina A, es una herramienta muy poderosa en el cuidado de la piel! El ácido retinoide se usa para disminuir la producción de aceite, el acné, el tamaño de los poros, las arrugas, los puntos negros y el daño solar. La vitamina A también tiene propiedades antibacterianas, por lo que es imprescindible para muchos en su rutina de cuidado de la piel. Hay efectos negativos para el ácido retinoide, como la irritación de la piel y volverse más sensible a la luz solar. Si tiene piel sensible, comience a usar ácido retinoide lentamente una noche a la semana o diluya con una crema hidratante suave.
Guía de ácido
Averiguar qué ácido es el mejor para integrar en su rutina de cuidado de la piel puede ser complicado, pero cuanto más aprenda sobre todas las opciones, ¡mejores decisiones tomará para su piel! Independientemente de su tipo de piel, es importante recordar que las concentraciones más altas de cualquier ácido deben usarse con cuidado y precaución. Si su piel tiene una reacción negativa a un ácido, debe dejar de usarlo para descifrar si está purgando o estallando. Si desea aprender la diferencia entre la purga de la piel y la ruptura, consulte este artículo de Uzza Cares sobre el tema: